Ingredientes:
-
1 taza de leche de almendras. -
1 porción de Proteína en Polvo TruHeight Growth -
1 cucharada de mantequilla de cacahuete cremosa -
1 plátano, machacado
Instrucciones:
-
1
Primero, 1 taza de leche de almendras -
2
Después, añada 2 cucharadas de copos de avena y 1 ración de proteína en polvo TruHeight® Growth Protein. -
3
Añada 1 cucharada de mantequilla de cacahuete cremosa y 1 plátano machacado. -
4
Después, tapa la batidora y bate a máxima potencia durante un minuto o hasta que quede suave. Si el batido de proteínas no se mezcla con facilidad, añade un poco más de líquido y sigue batiendo. -
5
sirve inmediatamente, y disfruta